Do EfectFitu som prišiel v štádiu, keď som pomaly nedokázal prejsť z auta do práce

Ahoj Mišo. Mohol by si nám prosím povedať, v ktorom EfectFite cvičíš a prečo si vlastne začal?

V EfectFite Žilina som začal cvičiť z dôvodu chronických problémov s členkami, ku ktorým som došiel aktívnym športovaním. Do EfectFitu som prišiel v štádiu, keď som pomaly nedokázal prejsť z auta do práce. Na základe pokročilej diagnostiky mi tréner pripravil cvičebný plán priamo na mieru, vďaka ktorému sme stimulovali podporné svalstvo v okolí problémových partií.

Ako dlho už u nás cvičíš a čo sa ti podarilo dosiahnuť, aké máš výsledky?

Cvičím už dva roky, venuje sa mi tréner Jozef Švidroň. Môžem úprimne povedať, že najmä vďaka jeho odbornému prístupu dokážem bezbolestne absolvovať aj náročnejšiu turistiku.

Čo máš na EfectFite a tomto koncepte cvičenia najradšej?

Na koncepte EfectFitu sa mi v prvom rade páči individuálny prístup, keď sa počas celej doby cvičenia venuje tréner výlučne iba Vám. Páči sa mi aj pohodová atmosféra, ktorá panuje medzi všetkými návštevníkmi. Odporúčam!