Cieľom EfectFitu je priniesť koncept privátneho fitness centra s vysoko individuálnym prístupom a all inclusive službami do centra Nitry.
Žijeme v dobe, kedy sa pohyb z bežného života vytráca a čoraz viac ľudí hľadá spôsob, ako to zmeniť a niečo pre seba spraviť. Často sa stretávame so zaužívanými stereotypmi, že do fitka chodia len „bezkrkí namakanci“, že sa vo fitku budú na mňa všetci pozerať a smiať sa mi za chrbtom... A to bol presne dôvod, prečo vznikol EfectFit a začal proti spomínaným stereotypom bojovať.
Prevažnú časť klientely v našich fitness centrách tvoria bežní ľudia, ktorí sa rozhodli cvičiť pre zdravie, aby sa zbavili bolestí chrbtice, aby zhodili nejaké to prebytočné kilečko. Rovnako aj ľudia, ktorí si chcú vyformovať postavu či vyskúšať zabehnúť polmaratón, spartana alebo jednoducho cvičia pre radosť z pohybu. Veď predsa, pohyb je život a kto sa nehýbe, nežije :)
My v EfectFite vám ponúkame rodinné prostredie na tréning, kde sa budete cítiť ako doma. Klient má u nás v rámci tréningu k dispozícii všetky doplnkové služby fitness centra zadarmo - káva, čaj, proteín po tréningu, uterák, deodoranty, sprchové gély, šampóny apod.
Vo fitness centrách EfectFit sa cvičí iba pod dohľadom kvalifikovaných trénerov pre niekoľko dôvodov:
A práve vďaka tomu, že budete od začiatku vedený tým správnym smerom, so správnou technikou, tak aj vaše výsledky sa určite dostavia oveľa skôr.
Tak neváhajte a pridajte sa do našej EfectFit rodiny.
Tešíme sa na Vás.
Preferujete individuálny prístup alebo skupinové cvičenie? Osobný tréner v blogu vysvetľuje, aké sú hlavné výhody či nevýhody skupinových tréningov.
prečítať viacPrečítajte si základné informácie, správne prevedenie a časté chyby dvoch veľmi obľúbených cvikov. Vyhnite sa zraneniu pri klikoch či drepoch s EfectFitom.
prečítať viacBolesti chrbta sa netreba hneď zľaknúť, zväčša odznie sama. Dá sa to napríklad prirovnať k bežnému nachladnutiu.
prečítať viacPrvý tréning s osobným trénerom je u nás zadarmo a bez záväzkov. Prihláste sa naň prostredníctvom formuláru, telefonicky na 0905 339 959, emailom na info@efectfit.sk alebo cez WhatsApp. Čas a termín úvodného tréningu zladíme tak, aby vyhovoval obom stranám.
Viac info o úvodnom tréningu nájdete tu »