Výhody a nevýhody "skupinoviek"

Martina Stodolova

EfectFit Nitra

Efectfit môžem len odporúčať všetkými desiatimi. Posilňovňa, kde pod vedením trénera cvičíte efektívne, cviky sú prispôsobené na mieru, zodpovedajú tomu, čo chcete v posilňovni dosiahnuť, nestrácate ani čas ani energiu na cvičenie bez výsledkov. Môžem odporúčať trénera Gregora. Jeho prístup je vysoko profesionálny, reaguje na každú jednu požiadavku klienta, je vždy ochotný cvičenie/ čas/ deň treningu upraviť formou …

Lucia Budzakova

EfectFit Ružinov

Do Efectfit chodím už dva roky a bolo to skvelé rozhodnutie. Chcela som začať cvičiť no nevedela som ako na to, preto som zvolila cestu s osobným trénerom no a už som neodišla. Najviac oceňujem priateľský a profesionálny prístup trénerov a rodinnú atmosféru ktorá tu panuje. Veľakrát mi moje tréningy dvihli náladu po náročnom dni, pretože človek si nielen zacvičí ale si aj pokecá a zasmeje sa.

Pavol Mihoc

EfectFit Košice

Kto nechce masovku ale osobny pristup kde sa vam trener fakt venuje toto je ono.

Eva Beneova

EfectFit Nitra

Skvelé fitko s úžasným individuálnym prístupom k zdraviu. EfectFit Nitra som začala navštevovať kvôli zdravotným problémom a bolo to to najlepšie rozhodnutie. Obrovská vďaka patrí trénerke Eliške – je to skvelá odborníčka, jej prístup mi veľmi pomohol a môžem ju len a len odporučiť! Vymeňte lekára za fitko, neoľutujete.Ak hľadáte miesto, kde sa naozaj dbá na správnu techniku a funkčnosť pohybu v príjemnej atmosfére,…

Viera Pavlikovská

EfectFit Trnava

Chodím sem už pár týždňov a nikdy by som nepovedala, že sa budem na cvičenie naozaj tešiť. Cvičí sa tu len s trénerom na objednávku, čo zaručuje, že tu nikdy nie je plno a vždy je tu veľmi príjemná, priateľská atmosféra. Často sa tu človek popri cvičení aj zasmeje. Musím vyzdvihnúť aj moju trénerku Danielu, ktorá je super nielen ako trénerka, ale aj ako človek. Má veľmi ľudský prístup a popri cvičení sa vieme porozp…

Peter Ďumbala

EfectFit Vajnory

Vajnory - Chodim tu cca polrok, Aďa trenerka je super, pri prvom treningu sme si nastavili program tak aby zohladnil moje potreby (chrbat a golf). Vie odhadnut kolko zvladnem a v akom stave je moje telo. Po treningu odchadzam s dobrym pocitom, precvicene vsetky partie tela. Ocenujem aj flexibilitu casu a dni. Prostredie vo Vajnoroch je prijemne, vyhoda je velke parkovisko zadarmo.

martina g

EfectFit Patrónka

Skvelý tím šikovných trénerov, ktorí dozerajú na to aby ste cvičili správne a malo to efekt a vy sa cítili fit 🙂 Cvičíte iba pod dozorom osobného trénera, ktorý si vás na prvom tréningu otestuje, porozpráva sa s vami a spoločne dohodnete ciel a smerovanie tréningov. My chodíme s partnerom cvičiť ako dvojica a máme to šťastie, že sme vyfasovali okrem skvelého trénera ktorý sa precízne pripravuje na každý tréning aj …

Maxim Ľupták

EfectFit Podunajské Biskupice

EfectFit v Podunajských Biskupiciach je pre mňa jednoznačne najlepšie fitko, aké som kedy navštevoval. Chodím sem veľmi rád a zakaždým sa teším na tréning. Prostredie je moderné, čisté a príjemné, no to najdôležitejšie, čo toto fitko odlišuje od ostatných, sú ľudia a atmosféra. Veľkou motiváciou je pre mňa môj tréner Patrik, ktorý je absolútny profesionál. Má skvelý prístup, vždy vie povzbudiť, motivovať a posunúť …

Peter Mikula

EfectFit Žilina

Menšie skryté fitko v žilinskom nákupnom centre Mirage na 4. poschodí. Pohodoví a vždy usmiati tréneri zaručujú správne cvičenie a prekonávanie vlastných limitov. Úprimne, bez trénera by som sa nikde nepohol. Nie je to bežné fitko, kde prídeš kedy chceš a odcvičís si sám pár serií na strojoch a ideš domov. Tu je vstup iba s vopred dohodnutým trénerom, čo zaručuje výsledky a to, že fitko nie je preplnené. Navyše pote…

Ivana Stranianková

EfectFit Patrónka

Efectfit bola najlepšia voľba. Luxus trénera, ktorý sa vám venuje celú hodinu je na nezaplatenie. Konkrétne Efectfit na Patrónke je skvelý. Špeciálne tréner Adam je skvelý. Záleží mu ako sa v ten deň cítite a podľa toho upraví tréning. Na tréningu sa veľa smejeme, ale aj makáme.

Martin Říha

EfectFit Petržalka

Najlepší sú práve tréneri! Dokážu vás presvedčiť, že posledné opakovanie je naozaj posledné. A potom zistíte, že tréner počíta podľa úplne inej matematiky, než akú poznáte vy. 😂 Dohliadajú na správnu techniku, vysvetlia každý cvik a ešte vás dokážu rozosmiať aj vo chvíli, keď už zvádzate boj o prežitie. 😂 Absolútne odporúčam! Tu sa z výhovoriek robia svaly a z obyčajných smrteľníkov legendy! 💪🏆

Renata Hrobarova

EfectFit Podunajské Biskupice

Do tohoto fitka som prisla ako totalny zaciatocnik bez skusenosti s posilkou a cvicenim. Bol mi "prideleny" najlepsi trener Tibor Molnar, ktory prekukol vsetky moje schopnosti a ukazal mi, co vsetko dokazem. A uz ma peknych par mesiacov motivuje, zlepsuje a zosilnuje :) Neviem, co by sa muselo stat, aby som sem prestala chodit ;) O urovni fitka sa netreba zvlast rozpisovat - od cistoty, vybavenia az po neuveritelne …

Jana Spillane

EfectFit Petržalka

S tymto EfectFit timom (konkretne trenerka Ada) cvicim uz cca 2 a pol roka. Ocenujem super prostredie, odbornost, flexibilitu a hlavne skvelych ludi. Ada dohliada na kazdy cvik a opakovanie, ktore robim, a plne jej doverujem aj po niekolkych operaciach kolena. Taktiez som s nou cvicila pocas gravidity a po porode.