Cvičenie pre páry

Rozmýšľate, ako okoreniť váš vzťah? Prípadne by ste radi trávili viac času so svojou polovičkou, súrodencom alebo dobrou kamarátkou? Už vás omrzelo sedenie v kaviarňach alebo nákupy každý víkend?

Skúste vymeniť tento stereotyp, neproduktívne aktivity za čas strávený vo fitness centre s kvalifikovaným osobným trénerom, doprajte organizmu zdravé cvičenie pod dohľadom. Vyskúšajte cvičenie pre páry resp. vo dvojici s trénerom a nasledovné benefity:

  • efektivita resp. “viac cvičenia, menej vykecávania”
  • produktívne využitý čas v spoločnosti najbližších
  • zábava a interaktívne cviky
  • vzájomná motivácia a tlačenie vpred
  • odskúšanie v praxi pre páry “v dobrom, aj v zlom”

Štandardne sa snažíme vo fitness centrách ku klientom pristupovať individuálne, čo platí aj v tomto prípade, cvičeniach vo dvojici. Pokiaľ váš osobný tréner po pár tréningových jednotkách zistí, že tréningový plán nemá želaný efekt pre obidvoch, zoženieme na ten istý čas a v tom istom fitku druhého trénera. Budeme tak schopní sledovať vaše rozdielne individuálne ciele a zároveň nestratíte čas strávený spolu.

Ako štandardne v EfectFit-e, úvodné cvičenie pre páry, vo dvojici ponúkame zadarmo. Neváhajte nás kontaktovať a otestovať!

blog